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在赛季进入最关键的冲刺阶段，石宇奇选择用更高强度的加练来回应外界期待。围绕网前扑杀这一决定比赛节奏的技术环节，他在训练中持续打磨落点、启动和连贯衔接，希望把细节做到更稳、更准、更狠。随着总决赛临近，这种针对性极强的备战方式，也让他的竞技状态...

2026-11-04 21

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